Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

​Ludgeřovičští vzpěrači rozšiřují své řady

Ludgeřovice |

V tělocvičeně ludgeřovické základní školy scházejí v komorním obsazení čtyř sportovců členové sportovního klubu vzpírání.

Třikrát týdně se trenér Oldřich Tchurz, dříve sám aktivní závodník, schází se svými svěřenci v tělocvičně, aby jim předal své zkušenosti. S mládeží pracuje už deset let. 

„Trénink začíná rozcvičkou, potom děláme trojskoky, hážeme medicimbalem. Potom se přesuneme do naší malé vzpírárničky. Děláme trh, nadhoz," líčí trenér.

Protože uvnitř je opravdu se všemi těmi závažimi těsno, vzpírá vždy jeden chlapec a ostatní přihlížejí z chodby. Tito jedenáctiletí siláci už dokáží bez potíží nad hlavu zdvihnout 30 kilogramů.Během tréninku to udělají několikrát.

"Můj osobní rekord je 40 kilogramů," pyšní se jeden z chlapců.

Zájem o tento silový sport velký není. Mezi čtyřmi členy klubu vzpírání, jsou dva synové trenéra Oldřicha Tchurze. Starší Ondřej je několikanásobným mistrem republiky v kategirii mladších i starších žáků. Vloni se stal juniorským vicemistrem.

"Na vzpírání mne baví hlavně trh.To je lehčí disciplína. Ale zase je tam dynamika a hlavně rychlost. Mám 96 kg osobák," líčí Ondřej.

Mladší chlapci se nyní připravují na podzimní závod Moravské ligy. Zatím jsou na osmém místě.

„Přál bych si, aby se alespoň jeden z mých svěřenců zúčastnil mistrovství republiky ml. žáků a kdyby přivezl medaili, to byh byl moc rád," zamýšlí se Oldřich Tchurz

Ludgeřovický sportovní kub vzpírání přijímá nové členy. Chlapci,ale i dívky, kteří mají o tento sport zájem, se mohou v pondělí, ve středu či v pátek odpoledne přijít podívat na trénink.

Nahlásit chybu


V Karviné zkrášlují další veřejná prostranství, proměnou projde několik míst ve městě

V Karviné zkrášlují další veřejná prostranství. Po náměstíčku u Permonu a velké proměny prostoru u obchodního domu v centru města přišlo na řadu náměstíčko Gagarina a také plocha poblíž ulice Nedbalova. V současné době se už také připravuje proměna prostranství U Skleníku v Karviné-Ráji.

Studenti bruntálské průmyslovky postavili nejnovější Tatrovku, bude sloužit při zimní údržbě v okrese Bruntál

Včera 12:23 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Propojení teorie s praxí je vysněným cílem moha středních i vysokých škol. Dokonale se to povedlo na bruntálské Střední průmyslové škole a obchodní akademii. Ve spolupráci s Tatrou Kopřivnice jako druzí v kraji zdejší studenti sestavili celou nejnovější Tatrovku.

V Porubě zahájili 5. ročník Sdílka. Letos u Floridy, kde je v plánu rekonstrukce celého prostoru

16. května 2024 21:02 | Ostrava-Poruba | Yvona Fajtová | Expres Ostrava-Poruba

V Porubě slavnostně zahájili už 5. ročník Sdílka. Tato netradiční Pop Up expozice Začala už v roce 2016 na středovém pásu Hl. třídy a od té doby probíhá co dva roky pokaždé na jiném místě obvodu.

V Karviné už potřetí ocenilo vedení města na zámku Fryštát osobnosti ve zdravotnictví

Vedení Karviné se rozhodlo udělit Pamětní list Rady města Karviné osobnostem ve zdravotnictví. Vybráni byli ti, kteří svou práci dělají zodpovědně, s velkým nasazením a mimořádným rozsahem odborných aktivit.

Novojičínští senioři vyslechli, jak se na sítích šíří informace. Teď jsou na řadě řetězové e-maily

Zorientovat se v nárůstu informací, které nás atakují prostřednictvím sociálních sítí. To je cíl přednášek, které se konají v novojičínské městské knihovně. Zacíleny jsou na seniory. Pomohly jim například rozklíčovat, jak se tyto informace šíří.


Děti plnily branné disciplíny, profesionální vojáci ukázali boj zblízka

Den vítězství si Novojičínští nepřipomněli jen pietními akty, ale také zážitkovou akcí. Ta nabídka stezku s brannými disciplínami, vystavena byla vojenská technika a nechyběla atraktivní ukázka Armády České republiky.

Policistům hlídkujícím u šampionátu se podařilo rychle najít děti ztracené v davu

Včera 14:37 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Relativně běžná služba policistů zapojených do bezpečnostního opatření v souvislosti s hokejovým šampionátem v Ostravě se ve čtvrtek kolem 19. hodiny změnila v urgentní pátrání po dvou malých dětech.

Mostek v Loučce musí zbourat, na řadě jsou demolice nebo opravy dalších

Lávka u ulice Za Potokem v Loučce, vedoucí přes Grasmanku, musela být demolována. Nahradí ji tu nová. Důvodem byl špatný technického stav, který se ovšem týká více mostních objektů na území města.

Kolekci historických vozidel obohatí tramvaj Tatra T3. Na její opravu věnuje Ostrava 5 milionů kč

16. května 2024 12:43 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka | Ostravské minuty

Ostrava má po Praze největší sbírku historických vozidel městské hromadné dopravy. Většina z nich je ve perfektním stavu a stále jezdí. Nyní k ním přibude i tramvaj Tatra T3, která v Ostravě jezdila ještě před 30 roky.

Žáci ZŠ Komenského z Frýdlantu nad Ostravicí předvedli rodičům chemické a fyzikální pokusy

Odpoledne plné chemických a fyzikálních pokusů si připravili žáci ZŠ Komenského ve Frýdlantě nad Ostravicí. Své dovednosti předvedli rodičům, které do školy pozvali u příležitosti Dne rodiny.

V opavských Městských sadech a na hřbitově jsou nové informační panely

V Městských sadechv Opavě byly nainstalovány nové informační panely. Nahradily původní 3, na kterých už se podepsal zub času. Čtvrtý se do sadů přesunul z Kolofíkova nábřeží, kde ho lidé moc nevyužívali. Další nový panel pomáhá s orientací na městském hřbitově.

Osmáci a deváťáci z Opavska si zasoutěžili na posilovacích strojích. TrojBoje se zůčastnilo na 200 žáků

15. května 2024 16:08 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Školáci z Opavska se už potřetí utkali v TrojBoji. Soutěž ve třech disciplínách na veslařském, cyklistickém a běžkařském trenažéru uspořádalo Středisko volného času Opava a určena byla žákům 8. a 9. tříd.

V Opavě byly nainstalovány nové informační panely. Najdete je na městském hřbitově a v Městských sadech

15. května 2024 16:03 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

V Městských sadech byly nainstalovány nové informační panely. Nahradily původní 3, na kterých už se podepsal zub času. Čtvrtý se do sadů přesunul z Kolofíkova nábřeží, kde ho lidé moc nevyužívali.

Školáci z Opavska se utkali v TrojBoji. Posilovací stroje jim daly zabrat

15. května 2024 9:01 | Opava | Yvona Fajtová | Regionální zprávy POLAR

Školáci z Opavska se už potřetí utkali v TrojBoji. Soutěž ve třech disciplínách na veslařském, cyklistickém a běžkařském trenažéru uspořádalo Středisko volného času Opava a určena byla žákům 8. a 9. tříd.

V Opavě diskutovali se studenty i širokou veřejností politici kandidujících stran do EP

13. května 2024 9:42 | Opava | Yvona Fajtová | Regionální zprávy POLAR

Opavské zastupitelstvo dětí a mládeže patří mezi nejstarší v Česku. Vzniklo už v roce 2002 a od té doby pravidelně pořádá předvolební debaty. Začalo komunálními, přes krajské a republikové a letos úplně poprvé i do Evropského parlamentu.

Technické služby Opava zavedly odpadové taxi. Ulehčí těm, kteří kusový odpad nemají jak odvézt

12. května 2024 1:09 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Starý nábytek, suť po rekonstrukci bytu či domu, posekaná tráva, ojeté pneumatiky. To vše nepatří do kontejnerů, ale do sběrných dvorů. V Opavě jsou momentálně tři sběrné dvory plus Reuse centrum. Nový, moderní sběrný dvůr se pak staví v Kylešovicích.

​Ludgeřovičští vzpěrači rozšiřují své řady
Vydáno 13. června 2018 18:10, Ludgeřovice, Katka Geryková
V tělocvičeně ludgeřovické základní školy scházejí v komorním obsazení čtyř sportovců členové sportovního klubu vzpírání.

Třikrát týdně se trenér Oldřich Tchurz, dříve sám aktivní závodník, schází se svými svěřenci v tělocvičně, aby jim předal své zkušenosti. S mládeží pracuje už deset let. 

„Trénink začíná rozcvičkou, potom děláme trojskoky, hážeme medicimbalem. Potom se přesuneme do naší malé vzpírárničky. Děláme trh, nadhoz," líčí trenér.

Protože uvnitř je opravdu se všemi těmi závažimi těsno, vzpírá vždy jeden chlapec a ostatní přihlížejí z chodby. Tito jedenáctiletí siláci už dokáží bez potíží nad hlavu zdvihnout 30 kilogramů.Během tréninku to udělají několikrát.

"Můj osobní rekord je 40 kilogramů," pyšní se jeden z chlapců.

Zájem o tento silový sport velký není. Mezi čtyřmi členy klubu vzpírání, jsou dva synové trenéra Oldřicha Tchurze. Starší Ondřej je několikanásobným mistrem republiky v kategirii mladších i starších žáků. Vloni se stal juniorským vicemistrem.

"Na vzpírání mne baví hlavně trh.To je lehčí disciplína. Ale zase je tam dynamika a hlavně rychlost. Mám 96 kg osobák," líčí Ondřej.

Mladší chlapci se nyní připravují na podzimní závod Moravské ligy. Zatím jsou na osmém místě.

„Přál bych si, aby se alespoň jeden z mých svěřenců zúčastnil mistrovství republiky ml. žáků a kdyby přivezl medaili, to byh byl moc rád," zamýšlí se Oldřich Tchurz

Ludgeřovický sportovní kub vzpírání přijímá nové členy. Chlapci,ale i dívky, kteří mají o tento sport zájem, se mohou v pondělí, ve středu či v pátek odpoledne přijít podívat na trénink.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/ludgerovice/11000013296/ludgerovicsti-vzperaci-rozsiruji-sve-rady