V Bruntále zahájili kurs sebeobrany pro seniory

11.9.2010 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Jak se zachovat tváří v tvář útočníkovi, co dělat ve vypjatých situacích a další potřebné věci se teď učí bruntálští senioři. Odbor sociálních věcí, organizace zdravotně postižených a občanské sdružení Liga pro ně společně připravili kurz sebeobrany.

Organizátoři kurzu vyslyšeli přání samotných seniorů. Násilí vůči nim stále přibývá.

Anketa, účastníci kurzu: 1. "Takže se naučím nějaký způsoby nebo pohyby, abych se mohl bránit proti útočníkům, ať už na ulici nebo doma nebo kdekoliv jinde." 2. "Se naučím aspoň něco málo v sebeobraně, když by mě někdo napadl. Aspoň trochu budu vědět, jak se zachovat. Myslím si, že každý by si to mohl vyzkoušet.."

Renata Rychlíková, koordinátora komunitního plánování: "Senioři se mohou během dvouměsíčního kurzu seznámit také se základy první pomoci, asertivního jednání, základy zvládání konfliktních situací, ale také s nejnovějšími technickými prostředky. Senioři se násilí nesmí poddávat, musí si uvědomit, že nejsou bezbranní a i ve vyšším věku se mohou útočníkům postavit a účinně bránit."

Jan Hyžďal, lektor: "Nechceme vytvořit militantní důchodce, kteří by nám tady pobíhali v kimonech po večerním Bruntále. Chceme, aby se naučili vnímat to okolí kolem nás, to reálné nebezpečí a naučili se na to reagovat a to jak základními technickými prostředky, tak základními chvaty ze sebeobrany."

Kurzu se může zúčastnit každý. Případné obavy seniorů, že by jej fyzicky nezvládli, jsou naprosto zbytečné.

Jan Hyžďal, lektor: "Je potřeba si uvědomit ten základní rozdíl mezi sebeobranou a bojovým uměním. Sebeobrana je určena pro každého. Trochu té fyzické zdatnosti je sice potřeba, ale právo bránit se má opravdu každý."

Renata Rychlíková, koordinátora komunitního plánování: "V případě zájmu mohou senioři mohou senioři přijít v pondělí, 13. září, do malé tělocvičny střední průmyslové školy, a to v 16:00 hodin."

Za kurz sebeobrany bruntálští senioři platit nemusí, je pro ně bezplatný. Peníze na něj poskytl Moravskoslezský kraj.

Poslat emailem Tisk článku

Zavřít

Nejnovější články z portálu Bruntál

Jak vidím Jeseníky - soutěžní výstava v městském divadle

24.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Již jenom několik dnů mají zájemci možnost navštívit výstavu fotografií nazvanou Jak vidím Jeseníky. Výstava je ke zhlédnutí v přísálí bruntálského městského divadla do 25. května. celý článek

Hrad Sovinec připravil mnoho novinek a bohatší program

22.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Nové expozice, nově zpřístupněné prostory, každý víkend kulturní akce. To všechno letos čeká návštěvníky hradu Sovince. I v letošním roce pak bude pokračovat postupná rekonstrukce hradu. celý článek

Biskup F.V.Lobkowicz požehnal prameny v Karlově Studánce

20.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Prameny se v českých zemích světí po staletí. V Karlově Studánce se svěcení konalo po dvanácté. Zdejším pramenům pravidelně žehná ostravsko opavský biskup František Václav Lobkowicz. celý článek

Laparoskopie je v Krnově již běžnou operační metodou

15.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Chirurgické operace tak zvanou laparoskopickou metodou přinášejí pacientům nesporné výhody. Chirurgové krnovské nemocnice tento způsob používají stále častěji, a to i při poměrně složitých výkonech. celý článek

Motorkáři v Bruntále vítali jaro s požehnáním i zásnubami

14.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Jindy poklidné bruntálské náměstí Míru se změnilo v improvizované depo plnokrevných nablýskaných motocyklů. Konal se tady již 4. ročník motorkářského vítání jara. Připravilo je bruntálské občanské sdružení Motorafani za přispění města. celý článek

Vykvete i letos Slezská lilie?

11.5.2012 | MS kraj Ostatní | Daria Panáčová

Diecézní charita ostravsko-opavská a Římskokatolická farnost Kunčičky zvou na 2. ročník ojedinělého hudebního projektu, který nemá mezi charitami, ani farnostmi po celé ČR obdoby - festival Slezská lilie. Přijďte se podívat. Slezská Lilie 9. -10. června 2012 Ostrava a Ostrava Kunčičky. celý článek

SVČ Bruntál již popáté uspořádalo Bruntálský Majáles

9.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Průvod studentů v maskách, radost a veselí, kulturní vystoupení, hry a soutěže ovládly město Bruntál. Probíhala tady tradiční studentská slavnost - majáles. celý článek

Věž kostela v Andělské Hoře vydala svědectví minulosti

8.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Vzkaz budoucím generacím obsahovaly měděné tubusy nalezené v báni věže kostela Narození Pany Marie v Andělské Hoře. Objevili je dělníci při probíhající opravě kostela. celý článek

Prezident Václav Klaus navštívil Bruntál a Karlovu Studánku

4.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Prezident české republiky Václav Klaus s manželkou Livií a se svým doprovodem navštívili Bruntál. Návštěva Bruntálu bylou součástí třídenní návštěvy Moravskoslezského kraje. V bruntálském okrese se prezident podíval ještě do Karlovy Studánky a do Rýmařova. celý článek

Arboretum v Pasece u Sovince - jaro v plném proudu

4.5.2012 | MS kraj Ostatní | Ladislav Olejníček

Jaro doslova vtrhlo do arboreta v Pasece u Sovince. Na místě bývalé ohyzdné skládky ve starém lomu je po několika letech usilovné práce vytvořil majitel arboreta a zahradník Radim Slabý. celý článek

Archiv všech článků portálu MS kraj Ostatní