21.7.2010 | Karviná | Monika Danková
V Karviné-Hranicích se na jaře začal provozovat další sport zvaný fitbox. Jde o energetické a vysoce účinné cvičení a i když je box oblíbený spíše u mužů, v Karviné si ho oblíbily převážně ženy.
V Karviné můžete fitbox zatím vyzkoušet pouze na jediném místě, a to v areálu nákupního střediska Permon v Karviné-Hranicích. Zájemci o tento sport, mají k dispozici speciální boxovací totemy.
Edita Riedlová, provozovatelka fitboxu: "U fitboxu si ženy, ale i muži uleví, hubnou, posilují kardiovaskulární systém a vypouštějí i takzvané hormony štěstí, endorfiny."
Speciální totemy slouží k nejrozmanitějším cvikům, úderům a kopům. Celé cvičení vede vyškolený instruktor za doprovodu hudby. Než ale cvičení začne, musí si na své ruce všichni navázat speciální bandáže.
Edita Riedlová, provozovatelka fitboxu: "Aby, když dělají údery do toho speciálního boxovacího totemu, tak aby si neodřeli ruce, protože ty údery dělají silou. Klient se nemusí bát, že ten pytel na něho spadne, perfektně drží a dají se na něm dělat speciální prvky, dá se na to pořádně vyřádit."
Přesto, že boxování je spíše mužskou záležitostí, je zvláštní, že v Karviné tento sport vyhledávají převážně ženy.
Edita Riedlová, provozovatelka fitboxu: "Ženy na fitbox chodí převážně proto, aby si ulevily, většinou si tam někoho představí, některé svého šéfa v práci, některé svého manžela, některé zase svou kamarádku, která jim nesedí. Ženy mají takovou fantazii a odcházejí spokojené."
U tohoto sportu se při padesáti minutové lekci posilují všechny partie těla. Pokud ženy cvičí stejně všechny cviky jako instruktorka, můžou při jedné lekci spálit až tři tisíce kalorií.
Poslat emailem
Tisk článku
Nejnovější články z portálu Karviná
7.2.2012 | Karviná | Monika Danková
Na karvinském StaRSu funguje objednávací systém a elektronické odbavování přes karty - takzvané elektronické peněženky pro sportovce - půl roku, jejich zavedení se osvědčilo.
celý článek
7.2.2012 | Karviná | Monika Danková
Tento projekt se týká hendikepovaných občanů. Vznikl v rámci operačního programu přeshraniční spolupráce České republiky s Polskem a jmenuje se Osoba se zdravotním postižením mým sousedem.
celý článek
6.2.2012 | Karviná | Monika Danková
V Karviné-Hranicích se pracuje na novém vzhledu sídliště. Nadace OKD chce do zkrášlení této části města zapojit místní obyvatele.
celý článek
6.2.2012 | Karviná | Monika Danková
Máme pro vás pozvánku na Valentýnské bruslení. Krajské SVČ Juventus Karviná pořádá ve spolupráci se Zimním stadionem 11. února od 16.30 - 18.30 hodin odpoledne plné zábavy, her a bruslení. Atmosféru dokreslí vystoupení kroužků Juventusu, krasobruslařů a také písničky na přání s věnováním. Kdo bude mít na sobě něco červeného, obdrží sladkou odměnu.
celý článek
6.2.2012 | Karviná | Lenka Rauerová
Někteří z vás si možná Marka Kypúse pamatují ještě jako malého kluka ze Stonavy. Dnes má 20 let, bydlí v Karviné a reprezentuje Karvinsko na světové úrovni. Profesionálně se totiž věnuje latinskoamerickým tancům.
celý článek
6.2.2012 | Karviná | Monika Danková
Koncert učitelů ZUŠ B.Smetany patří neodmyslitelně ke krásným tradicím této školy. Rodičovská veřejnost se může na vlastní oči a uši přesvědčit, že talent jejich ratolestí je ve správných rukou.
celý článek
5.2.2012 | Karviná | Monika Danková
Ubytovnu Průkopník v Karviné Dolech, kde žije spousta sociálně slabých rodin, zkontroloval stavební úřad společně s hygienou a městskou policií. Stavební úřad se zajímal především o to, jestli je objet vhodný k bydlení nebo nikoliv jak po stránce stavební, tak hygienické, a jestli jsou zde dodržována všechna pravidla. Ke kontrole byli přizváni i zástupci vlastníka objektu - společnost RPG.
celý článek
5.2.2012 | Karviná | Monika Danková
Karvinské děti ze ZŠ Dělnická zavítaly do nedaleké Ustroně v rámci mezinárodního česko-polského projektu, jehož cílem je například odstraňování jazykových a kulturních bariér.
celý článek
5.2.2012 | Karviná | Monika Danková
Nemocnice s Poliklinikou v Karviné-Ráji začala školit své vybrané lékaře a sestry ve znakové řeči. Tímto krokem chtějí odstranit bariéru mezi zdravotníky a neslyšícími pacienty.
celý článek
4.2.2012 | Karviná | Monika Danková
Karvinští policisté odvedli dobrou práci. Před několika dny zadrželi 4 pachatele ve věku od 20 do 22 let, kteří se během prosince a ledna vloupali do 20 rodinných domků a odcizili věci ve výši 200 tisíc korun. Kradli po celém městě, vybírali si domy v Mizerově, Ráji, Starém i Novém Městě,, Fryštátě i v sousedních Petrovicích.
celý článek
Archiv všech článků portálu Karviná
