V Bruntále zahájili kurs sebeobrany pro seniory

11.9.2010 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Jak se zachovat tváří v tvář útočníkovi, co dělat ve vypjatých situacích a další potřebné věci se teď učí bruntálští senioři. Odbor sociálních věcí, organizace zdravotně postižených a občanské sdružení Liga pro ně společně připravili kurz sebeobrany.

Organizátoři kurzu vyslyšeli přání samotných seniorů. Násilí vůči nim stále přibývá.

Anketa, účastníci kurzu: 1. "Takže se naučím nějaký způsoby nebo pohyby, abych se mohl bránit proti útočníkům, ať už na ulici nebo doma nebo kdekoliv jinde." 2. "Se naučím aspoň něco málo v sebeobraně, když by mě někdo napadl. Aspoň trochu budu vědět, jak se zachovat. Myslím si, že každý by si to mohl vyzkoušet.."

Renata Rychlíková, koordinátora komunitního plánování: "Senioři se mohou během dvouměsíčního kurzu seznámit také se základy první pomoci, asertivního jednání, základy zvládání konfliktních situací, ale také s nejnovějšími technickými prostředky. Senioři se násilí nesmí poddávat, musí si uvědomit, že nejsou bezbranní a i ve vyšším věku se mohou útočníkům postavit a účinně bránit."

Jan Hyžďal, lektor: "Nechceme vytvořit militantní důchodce, kteří by nám tady pobíhali v kimonech po večerním Bruntále. Chceme, aby se naučili vnímat to okolí kolem nás, to reálné nebezpečí a naučili se na to reagovat a to jak základními technickými prostředky, tak základními chvaty ze sebeobrany."

Kurzu se může zúčastnit každý. Případné obavy seniorů, že by jej fyzicky nezvládli, jsou naprosto zbytečné.

Jan Hyžďal, lektor: "Je potřeba si uvědomit ten základní rozdíl mezi sebeobranou a bojovým uměním. Sebeobrana je určena pro každého. Trochu té fyzické zdatnosti je sice potřeba, ale právo bránit se má opravdu každý."

Renata Rychlíková, koordinátora komunitního plánování: "V případě zájmu mohou senioři mohou senioři přijít v pondělí, 13. září, do malé tělocvičny střední průmyslové školy, a to v 16:00 hodin."

Za kurz sebeobrany bruntálští senioři platit nemusí, je pro ně bezplatný. Peníze na něj poskytl Moravskoslezský kraj.

Poslat emailem Tisk článku

Zavřít

Nejnovější články z portálu Bruntál

Laparoskopie je v Krnově již běžnou operační metodou

15.5.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Chirurgické operace tak zvanou laparoskopickou metodou přinášejí pacientům nesporné výhody. Chirurgové krnovské nemocnice tento způsob používají stále častěji, a to i při poměrně složitých výkonech. celý článek

Motorkáři v Bruntále vítali jaro s požehnáním i zásnubami

14.5.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Jindy poklidné bruntálské náměstí Míru se změnilo v improvizované depo plnokrevných nablýskaných motocyklů. Konal se tady již 4. ročník motorkářského vítání jara. Připravilo je bruntálské občanské sdružení Motorafani za přispění města. celý článek

Vykvete i letos Slezská lilie?

11.5.2012 | Bruntál | Daria Panáčová

Diecézní charita ostravsko-opavská a Římskokatolická farnost Kunčičky zvou na 2. ročník ojedinělého hudebního projektu, který nemá mezi charitami, ani farnostmi po celé ČR obdoby - festival Slezská lilie. Přijďte se podívat. Slezská Lilie 9. -10. června 2012 Ostrava a Ostrava Kunčičky. celý článek

SVČ Bruntál již popáté uspořádalo Bruntálský Majáles

9.5.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Průvod studentů v maskách, radost a veselí, kulturní vystoupení, hry a soutěže ovládly město Bruntál. Probíhala tady tradiční studentská slavnost - majáles. celý článek

Věž kostela v Andělské Hoře vydala svědectví minulosti

8.5.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Vzkaz budoucím generacím obsahovaly měděné tubusy nalezené v báni věže kostela Narození Pany Marie v Andělské Hoře. Objevili je dělníci při probíhající opravě kostela. celý článek

Prezident Václav Klaus navštívil Bruntál a Karlovu Studánku

4.5.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Prezident české republiky Václav Klaus s manželkou Livií a se svým doprovodem navštívili Bruntál. Návštěva Bruntálu bylou součástí třídenní návštěvy Moravskoslezského kraje. V bruntálském okrese se prezident podíval ještě do Karlovy Studánky a do Rýmařova. celý článek

Arboretum v Pasece u Sovince - jaro v plném proudu

4.5.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Jaro doslova vtrhlo do arboreta v Pasece u Sovince. Na místě bývalé ohyzdné skládky ve starém lomu je po několika letech usilovné práce vytvořil majitel arboreta a zahradník Radim Slabý. celý článek

Webová prezentace města Bruntálu uspěla v rámci ČR

3.5.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Historického úspěchu dosáhly oficiální internetové stránky Městského úřadu v Bruntále. V prestižní soutěží webů měst a obcí Zlatý erb 2012 obsadily celkově třetí místo a zařadily se mezi absolutní špičku. celý článek

Livia Klausová navštívila dětský domov ve Vrbně pod Pradědem

30.4.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

První dáma České republiky, paní Livia Klausová, navštívila Dětský domov ve Vrbně pod Pradědem. Přišla se sem na vlastní oči přesvědčit, jak dětem pomáhá projekt Startovné do života Nadačního fondu Livie a Václava Klausových. celý článek

Oslava plnoletosti v dětském domově v Miloticích

30.4.2012 | Bruntál | Ladislav Olejníček

Slavnostní chvíle zažívaly děti z Dětského domova v Miloticích nad Opavou na Bruntálsku. Jeden z jejich kamarádů slavil osmnácté narozeniny. Na oslavu se sešli všichni obyvatelé i zaměstnanci domova. celý článek

Archiv všech článků portálu Bruntál